sportetsante

*** Pour Télécharger ci-dessous les nombreux supports de cours du Module Sport Santé formation moniteurs et entraineurs

J0 = Documents elearning préalableDoc Introduction,  Doc Decret APA 2016Doc Instruction 2017Doc Prescription médicale,  Doc Strategie Sport Santé France Doc ARS et Sport SantéDoc FFESSM module SSDoc MédicoSport CNOSF 2018, Doc Abstract OMS et APS

J1 = Documents partieSort Bien Être : Doc Résumé SS en France et FFESSMDoc V2 Module formation FFESSMDoc Mecanisme action APS sur SantéDoc Hygiène de vie, Doc Publics particuliersDoc Types de préventionDoc Bienfaits de la plongéeEvaluation MotivationDoc Questionnaire Activité PhysiqueDoc Règles cardio sport, Doc IMCDoc test RuffierDoc Pratique R/A/S/PDoc Précautions générales APA

J2 = Documents partie Sport sur Ordonnance : Doc Intro maladies chroniques limitations,  Doc Pathologies Locomoteur Doc  Métabolisme Obésité,   Doc Metabolisme DiabeteDoc Pathologies Cancers/ Cardio-Vasc/ Neuro-Psy/ Respiratoires

J3 = Documents partie Sport sur Ordonnance : Doc Tests évaluation forme, Doc Questionnaires : Qualité de vie, Quest DASI, Quest Ricci Gagnon, Quest Santé perçue Garnier, Quest perception BE, Quest Adhésion, Quest Motivation Doc MedicoSport et Activités subaq,  Doc Carnet suivi Aviron Santé,   Doc Adaptation geste techniqueDoc Travaux interactifs Sport sur Ordonnance

 

Actions favorisant l’accès à la pratique d’Activité Physique et Sportive pour tous, dans le cadre de Sport et Santé, en particulier à travers l’Activité Physique Adaptée (APA) pour les maladies chroniques. Ceci est entré en vigueur par l’instruction du 1er mars 2017 en application du décret d’Etat du 30/12/2016.

La FFESSM est référencée auprès de la Commission médicale du CNOSF depuis novembre 2017 sur ce domaine. Les sports subaquatiques et l’activité physique correspondante sont de véritables thérapeutiques. Ils augmentent l’espérance de vie, améliorent le bien-être et l’autonomie en aidant les capacités physiques, psychologiques, cognitives et sociales. Ils réduisent la morbidité des pathologies chroniques.

La FFESSM s’engage dans le Sport Santé, elle a déjà une solide expérience depuis des années pour les personnes en situation de handicap (Handisub). La diversité de ses disciplines subaquatiques et l’adaptabilité de certains de ses programmes d’entrainement et d’accès au sport lui permettent de s’impliquer dans le Sport Santé caractérisé par « une pratique régulière, adaptée, sécurisée et progressive ».

Le Public :    

1/Prévention pour public sédentaire et en baisse d’autonomie = SPORT BIEN ÊTRE.

« Palmez vers son bien-être ». C’est un « programme passerelle » pour une population cible ayant des facteurs de risque (sédentarité, surpoids, tabagisme, addictions, HTA légère). Peut s’y inclure un public senior avec effets du vieillissement et des patients éloignés des pratiques sportives.

2/Prévention dans le cadre de la pratique adaptée (APA) et supervision médicale pour les maladies chroniques = SPORT SANTE SUR ORDONNANCE.

« Palmez vers sa santé ». C’est un « programme adapté Sport sur ordonnance » pour patients atteints d’affections chroniques telles maladies métaboliques, maladies neurodégénératives, maladies cardio-vasculaires, maladies respiratoires chroniques, cancers…

 

Le Référencement des activités subaquatiques :

Le slogan « à vos palmes, prêt, santé… » a été choisi en raison de cette dénomination commune à toutes nos activités subaquatiques que représente l’utilisation de palmes.

Avec deux niveaux déclinés :

  • Niveau 1, Sport bien-être : « Palmez vers son bien-être », toutes nos disciplines sont concernées. Nos cadres sont formés pour répondre à ce type de demande.
  • Niveau 2, Sport Santé : « Palmez vers sa santé », seules certaines de nos disciplines sont concernées : Apnée en milieu artificiel, Fit Palmes (Nage avec palmes), Randonnée subaquatique (milieu naturel), Plongée scaphandre éventuellement selon les conditions. Nécessité de réaliser un module complémentaire de formation à destination de nos cadres (moniteurs plongée et formateurs-entraineurs apnée et Nage avec Palmes) pour un programme nécessitant certaines précautions. Cette pratique se réalise sur prescription du Médecin traitant.

Sommes en attente de la réalisation du MEDICOSPORT de nos activités subaquatiques, confiée à l'automne 2018 par le Président national au médecin coordinateur du haut niveau. Guide médical sur les publics cibles, les bienfaits de nos activités, les objectifs thérapeutiques, les risques et CI de la discipline dans sa pratique Sport Santé. Ne pas oublier néanmoins que nos Médecins Fédéraux seront les meilleurs prescripteurs.

 Les Moyens mis en œuvre :

1/ Pour le Sport bien-être et pour le Sport santé : communication et sensibilisation de tous nos dirigeants, de nos cadres dans nos disciplines sportives (formateurs-entraineurs) et de tous nos moniteurs.

En Région SUD : Une information d'une heure a été réalisé lors des 1eres Assises de la Plongée région PACA le 8 décembre 2018 par les Docteurs C Willem et F Di Meglio.   Réalisation d'un article spécial dans le SUBAQUA de janvier-février 2019 par Dr Carl Willem. Réalisation de belles communications dans le cadre de la Journée Nationale FFESSM de Nice du 27 avril 2019, dédiée à la Prévention le matin et au Sport Santé l'après-midi.

2/ Pour la formation de nos cadres en Sport Santé : création d’un module spécifique de formation  pour nos cadres fédéraux par le Dr Frederic Di Meglio. Module validé par le CDN du 29 mars 2019. 

Suite au cahier des charges précises du CNOSF, notre région SUD étant pilote, création avec le DTN d’un module spécifique de formation pour nos cadres fédéraux (Moniteurs 1er degré, Moniteurs Entraineurs 1er degré), en particulier dans les disciplines Plongée scaphandre, Apnée, Nage avec Palmes. Ce niveau minimum de 1er degré a été défini afin de mieux s’adapter aux contingences définies par le CNOSF.

L’enseignement théorique après un e-learning va se faire sur 1 journée pour le Module de formation Bien Être et sur 2 autres journées pour le Module de Formation Sport Santé. L’Unité Sécurité (U7) « savoir réagir face à un accident au cours de la pratique » est acquise avec nos divers RIFA. L’Unité Pratique (U6, qui se fait à distance en club) est totalement allégée pour les cadres EH1 (encadrant HandiSub).

*** Pour accéder au  Module spécifique Sport Santé  et activités subaquatiques ***

 

Cette offre de pratique régulière, adaptée, sécurisée et progressive doit s’effectuer avec une prise en compte de ce public particulier et de leur état de santé. Réalisation de séances adaptées à chacun, selon sa pathologie et selon l’activité utilisée. Nos activités subaquatiques mises en exergue réduisent les contraintes locomotrices et articulaires de par l’activité en apesanteur, développent harmonieusement l’endurance, améliorent les capacités respiratoires, cardiovasculaires, musculaires, coordinatrices, mentales et cognitives. En simplifiant, c’est bon pour les articulations, le cœur, le poumon et le cerveau.

Nos encadrants certifiés FFESSM peuvent répondre aux 7 compétences précisées dans l’annexe du décret.

-Etre capable d‘encourager l’adoption de comportements favorables à la santé.

-Mettre en œuvre évaluation de la personne propre à la pratique physique envisagée (…).

-Concevoir une séance d’activité physique en suscitant participation et adhésion du patient.

-Mettre en œuvre un programme pour évaluer la pratique et ses progrès. Détecter signes d’intolérance et transmettre si besoin des infos au prescripteur.

-Evaluer les bénéfices attendus du programme.

-Réagir face à un accident au cours de la pratique (attestation PSC1 préalable)

-Connaître les caractéristiques très générales de ces pathologies chroniques.

 

LE PLUS IMPORTANT  POUR L’ENCADRANT  DU SPORT SANTE

  • Comprendre les grandes lignes de la pathologie, sans s’enfermer dans des détails
  • Comprendre l’influence de la pathologie sur l’état cardio-respiratoire et la capacité physique
  • Comprendre l’impact des médicaments sur l’activité
  • Comprendre la psychologie des patients (ce ne sont pas forcément des sportifs dans l’âme)
  • L’intérêt du ludique et du plaisir
  • Ne pas transposer sans réflexion son expérience du sport à ces publics
  • Travailler en collaboration avec le médecin traitant

 

 

 

 

 

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